Fussreflexzonenmassage kurz erklärt
Die Fussreflexzonenmassage ist eine alternative Therapieform, die sich auf die Idee stützt, dass bestimmte Bereiche an den Füssen mit verschiedenen Organen und Systemen des Körpers verbunden sind. Durch gezielte Massage bestimmter Reflexzonen an den Füssen soll die Gesundheit gefördert und das Wohlbefinden gesteigert werden. Diese Methode hat ihre Wurzeln in alten Heiltraditionen und wurde im 20. Jahrhundert vom amerikanischen Arzt William Fitzgerald weiterentwickelt und verbreitet. In der Schweiz ist die Fussreflexzonenmassage als komplementärmedizinische Behandlungsform anerkannt.
Die Grundannahme der Fussreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet und dass die Füsse eine Art Spiegelbild des gesamten Organismus darstellen. Die Therapie zielt darauf ab, durch Druckausübung auf spezifische Punkte der Füsse die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
In der Praxis beginnt eine Fussreflexzonenmassage häufig mit einem beruhigenden Fussbad, gefolgt von einer genauen Betrachtung und sanften Vorbereitung der Füsse. Anschliessend werden die verschiedenen Reflexzonen systematisch bearbeitet. Die Behandlung kann auf spezifische Beschwerden ausgerichtet sein oder der allgemeinen Gesundheitsförderung dienen. Viele Menschen empfinden die Massage als äusserst entspannend und beruhigend.
Obwohl wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit der Fussreflexzonenmassage gemischte Ergebnisse zeigen, berichten viele Menschen von positiven Erfahrungen. Anwender und Therapeuten verweisen auf Linderung bei einer Reihe von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Rückenschmerzen sowie auf eine Verbesserung des Schlafs und des allgemeinen Wohlbefindens.
Wann sollte auf eine Fussreflexzonenmassage verzichtet werden?
Es wird ausdrücklich empfohlen, dass bei Fieber, Schwangerschaft, Psychosen, Entzündungen und neurologischen Krankheiten wie Epilepsie auf eine Behandlung verzichtet wird. Es wurde schon von Fällen berichtet, bei der eine Fussreflexzonenmassage vorzeitige Wehen bei einer Schwangerschaft ausgelöst hat.
Zusatzversicherungen für Fussreflexzonenmassage
Was bezahlt die Krankenkasse?
Die Fussreflexzonenmassage gehört zu den alternativen Behandlungsformen und kann folglich nicht über die Grundversicherung abgerechnet werden. In der Schweiz bieten jedoch diverse Krankenkassen eine freiwillige Zusatzversicherung für komplementärmedizinische Behandlungen an, welche die Kosten der Fussreflexzonenmassagen grösstenteils übernimmt. Eine Zusatzversicherung übernimmt nicht nur Kosten von diversen alternativmedizinischen Behandlungen, sondern bietet eine ideale Ergänzung zur Grundversicherung in diversen Bereichen.
